Na jaren met dagelijkse spierpijn en vermoeidheid te hebben gelopen en altijd…

Na jaren met dagelijkse spierpijn en vermoeidheid te hebben gelopen en altijd weggedaan als werkdruk/hoort bij moederschap enz. Ben ik met Michelle met mijn voeding aan de slag gegaan. Heel waardevol. De klachten zijn over en als het er dan weer is, komt dat omdat ik niet meer zo secuur eet, want ook dat gebeurt soms in het leven. :) Gewoon weer terug naar de basis en dan gaat het weer heel goed. Zo fijn! Dank je wel Michelle!

Heel prettig geholpen en goede begeleiding gekregen.

Heel prettig geholpen en goede begeleiding gekregen. Mijn klachten zijn verminderd en ik voelde me echt gehoord. Zeker een aanrader.

Ik heb 2 weken geleden mijn DNA uitslag gekregen van Michelle.

Ik heb 2 weken geleden mijn DNA uitslag gekregen van Michelle. Ik vind het heel fijn, dat ik nu een overzicht heb van hoe ik gemaakt ben. Het geeft mij inzicht om een gezonder leven te leiden. Ik ben al lang met mijn gezondheid bezig, maar ik wisselde nogal tussen verschillende manieren van eten. Nu weet ik gewoon heel duidelijk wat wel en wat niet werkt voor mij. Ik merk dat mijn stoelgang beter en regelmatiger is. Ook is er een soort van rust gekomen op welke keuze voor eten ik kan maken. Het is nog te vroeg voor resultaten enzo, maar ik ben onwijs blij dat ik de keuze heb gemaakt om deze test te doen.

Michelle heeft onwijs veel kennis en legt het goed en duidelijk uit. Als je een DNA test wil laten doen, moet je absoluut naar Michelle toe!

Update: Inmiddels zijn we 4 weken verder en begint mijn lijf echt goed te reageren. Hormonen zijn stabieler en ik zie ineens veranderingen dat mijn buik platter is. Waarschijnlijk doordat mijn lichaam zich nu veilig voelt, doordat ik niet meer zo veel cortisol heb. Ik ging vroeger op nuchtere maag met koffie op sporten. Maar ik drink nu geen koffie meer, alleen nog decaf, want ik heb geleerd dat mijn systeem daar niet goed op gaat. Ook zorg ik dat ik voor het sporten gegeten heb en 2x per week doe ik een sessie van 1,5 uur, omdat mijn vetverbranding later pas op gang komt.

Ik mag wel zeggen dat ik nu een heel ander mens

In februari heb ik met toeval het kookboek van Michelle : “Food to Shine” ontdekt. Nou ik ben er wel achter toeval bestaat niet. Het moest zo zijn en wat ben ik ontzettend blij.

Naar aanleiding hiervan heb ik contact gezocht met Michelle. En kreeg advies van haar om mijn voeding aan te passen om zo mijn klachten – darmproblemen – elke dag hoofdpijn/migraine en artrose aan te pakken.

Ik mag wel zeggen dat ik nu een heel ander mens. Ben sowieso veel bewuster bezig met mijn voeding, ik voel me super goed, ik heb heel veel energie, totaal geen honger en ik ben ook nog afgevallen terwijl ik dacht met zoveel eten is dat onmogelijk. En wat het allerbelangrijkste is mijn hoofdpijn is verdwenen ja echt helemaal weg. Daar ben ik zo ontzettend blij mee. Mijn darmproblemen zijn een stuk minder maar dat heeft gewoon meer tijd nodig. En ik heb goed advies gekregen wat te doen hieraan.Artrose is een lastig dingetje dat niet te genezen is maar ik merk wel dat ik door de aanpassingen in mijn voeding en de supplementen de pijn minder is geworden.

Ik kan niet anders zeggen dat ik zo ontzettend blij en happy ben. En het is zo fijn dat als ik ergens mee zit ik Michelle altijd een berichtje kan sturen. Dank je wel lieve Michelle voor alles tot nu toe en voor mij ben je een inspiratie bron voor een nieuw gezond leven.

Ik ben zo blij met het resultaat tot nu toe. Dit had ik nooit voor mogelijk gehouden.

Ik was al een lange tijd aan het worstel met klachten van mijn vervroegde overgang. Via de huisarts kon ik evt kijken of het slikken van hormonen zou helpen. Maar dat voelde niet goed.

Ik was al langer geboeid door voeding en wat het effect op je lijf is/ kan zijn. Maar ja, waar te beginnen en wie moet je geloven. Via Instagram Michelle een tijdje gevolgd en toch de stoute schoenen aangetrokken om eens te zien wat ze voor mij kon betekenen.

Wat mij vooral aansprak was het gevoel van ‘controle’. Je hebt zelf veel invloed op de mogelijkheden en waar je wel/ niet mee verder zou willen of kunnen. Naast het volgen van mijn gevoel sprak een uitgebreide analyse mij ook erg aan. Dat was dan ook een fijn vertrekpunt.

Michelle legt goed uit hoe het werkt, wat alles betekent en wat je er wel/ niet aan kan doen. Het was heel bijzonder om hetgeen wat zij aangeeft te herkennen in mijn hulpvragen en klachten. Ze kijkt goed met je mee om iets te vinden wat bij je past en hoe het evt op te bouwen. Ze heeft veel kennis enz. maar geeft je ook ruimte om mee te denken zodat je naast haar expertise ook invloed hebt op het vervolg.

Michelle is naast de afgesproken momenten makkelijk bereikbaar voor kleine vragen tussendoor. Dat is heel fijn als je twijfelt tussendoor.

Inmiddels ben ik een aantal maanden verder en ben ik zo blij met het resultaat tot nu toe. Dit had ik nooit voor mogelijk gehouden. Ik ben verbaasd hoe goed alles te volgen en vol te houden is. Dat komt denk ik ook echt omdat Michelle luistert naar wat bij mij past en ik nodig heb. Ik kan haar zeker aanraden en ben erg blij dat ik deze stap heb genomen.

Herstel in stijgende lijn.

Na een periode waarin Long Covid alle energie weg nam is er een stijgende lijn.

Via de positieve ervaring van mijn vriendin ben ik met Michelle in contact gekomen. Vanaf het eerste moment een luisterend oor, onderzoekend en betrokken. Michelle kijkt verder dan alleen het voedingspatroon. Het was een omschakeling naar gluten- en lactosevrij eten maar dankzij de lekkere recepten en de juiste ondersteuning werkte het uitstekend en binnen korte tijd het nieuwe normaal geworden. Michelle werkt stap voor stap en naar noodzakelijkheid, wat juist erg goed is geweest in dit herstel proces. Michelle is eerlijk en geeft duidelijke uitleg, voorbeelden en illustraties met een dosis humor. De adviezen hebben mij erg geholpen waardoor het herstelproces in een stijgende lijn is gekomen. Ik ben zeer tevreden over het resultaat van de behandeling en ik zou het zeker iedereen aanraden!

2022...een jaar van bewustwording en veranderingen.

Michelle heeft samen met mij heel goed in kaart kunnen brengen waar mijn tekorten zitten en welke veranderingen ik kan doorvoeren. Voeding aangepast in combinatie met supplementen leverde meer energie, een betere huid en een fijne mindset op. De recepten zijn lekker en makkelijk te bereiden, het boek is een cadeau voor elk huishouden. Michelle is direct en vertelt je precies hoe het zit, precies wat ik nodig heb maar wel op een leuke en fijne manier 🙂

Ik voel me hierdoor na een paar maanden een stuk beter en ben daarnaast ook veel bewuster gaan eten

Via een goede vriendin ben ik bij Michelle terecht gekomen en wat een fijne, energieke en positieve vrouw bleek Michelle te zijn. Ik kwakkelde met huidproblemen, onrustige darmen, vermoeidheid en een pollenallergie in een stressvol bestaan. Michelle ging direct aan de slag met een concreet actieplan door mijn voeding en leefstijl drastisch aan te passen. Ik voel me hierdoor na een paar maanden een stuk beter en ben daarnaast ook veel bewuster gaan eten en ook meer op ingrediënten van producten gaan letten. We staan vaak onvoldoende stil bij wat wij allemaal consumeren en het is soms lastig om ingesleten gedragspatronen te wijzigen. Michelle heeft mij niet alleen heel goed geholpen, ze is daarnaast ook een heel fijn mens, oordeelt niet en komt met concrete, praktische adviezen en denkt erg oplossingsgericht. Ik ben heel blij dat ik haar heb geraadpleegd en kan haar van harte aanbevelen. Mocht het nodig zijn, dan zal ik in de toekomst zeker weer naar haar uitreiken.

Geen last meer van honger aan het einde van de middag.

Michelle bedankt voor de tips en lekkere recepten. Geen last meer van honger aan het einde van de middag. Ik ben erg blij met je professionele kennis en advies.