Hormonen spelen een cruciale rol in je gezondheid en welzijn. Wanneer je last hebt van PMS, overgangsklachten of PCOS, kunnen deze disbalansen een grote impact hebben op je dagelijks leven. Misschien ervaar je stemmingswisselingen, vermoeidheid, gewichtsschommelingen, onregelmatige menstruaties of opvliegers. Vaak worden deze klachten als ‘normaal’ beschouwd, maar dat betekent niet dat je ermee moet leren leven.
De oorzaak van hormonale klachten kan liggen in voeding, stress, slaaptekort, darmgezondheid en tekorten aan belangrijke voedingsstoffen. Door hier gericht naar te kijken, kun je weer meer energie, stabiliteit en balans ervaren.
Wil jij begrijpen hoe je je hormonen op een natuurlijke manier kunt ondersteunen en klachten verminderen? Samen kijken we naar voeding, suppletie en leefstijl om jouw hormonale systeem weer in evenwicht te brengen, zodat je je beter voelt in je eigen lijf.
Wil jij een vrijblijvende intake om te weten wat ik voor jou kan betekenen?
Vul dan onderstaand contactformulier en ik kom zo snel mogelijk bij je terug.
